日: 2020年4月9日

春は、気候はもちろんのこと新しい職場や新しい仲間、引っ越しなど変化の多い季節です。 気温高低差に伴う体温調節や、新しい環境での心の疲労などいきなりの変化に順応することが出来ず、身体と心にストレスを与え...