コロナ禍による対応で昨年末よりブログの更新ができませんでした。
申し訳ございません🙇🏻💦
今月より少しずつブログの更新を再開します！！
令和４年最初は花粉症についてです。
三月に入り、この時期は花粉症に悩んでいる方多いのではないでしょうか😥
花粉症は、スギやヒノキなどの花粉が原因で、主にくしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、充血などが生じます。
大量の花粉と出会ってしまうと、花粉症になりやすいそうです。
「だんだん暖かくなってきたから外を散歩しようかな」
そんな時 ちょっと待って✋🏻
マスクをつけましょう！！
マスクは花粉症にも効果的です！
他にも、外出から帰ったときは、うがいや洗顔なども効果があります🙆🏻♀️
また過去のブログにて、ペットボトルを使った鼻詰まり解消法を紹介しています。
是非、ご覧ください☝🏻
昨年まで症状がなかった方でもくしゃみや鼻水、目のかゆみなどが続いた場合は医療機関への受診をおすすめします。